روی سالاد چی بریزیم؟ مزه دار کردن سالاد باچاشنی های خوش طعم و کم کالری
روی سالاد چی بریزیم؟ مزه دار کردن سالاد باچاشنی های خوش طعم و کم کالری
روی سالاد چی بریزیم؟ , چاشنی سالاد , سالاد رو با چی بخورم , سس سالاد , طرز تهیه سس سالاد , بهترین چاشنی سالاد , مزه دار کردن سالاد
?سرکه سیب:لاغری
?روغن زیتون:درمان یبوست
?آبلیمو:تقویت سیستم دفاعی بدن
?آبغوره: درمان پادرد و کمردرد و گلودرد
?سویاسس:ضدسقط جنین وتقویت کننده بنیه بدنی کودک
ادویههایی مانند خردل، فلفل، زیتون، پودر سیر و آبغوره از چاشنیهایی هستند که باعث تقویت اعصاب میشوند و گردش خون را در بدن افزایش میدهند و اضافه کردن آنها به سالاد بسیار میتواند در سلامتی تمام افراد به ویژه زنان موثر باشد.
بررسیها نشان میدهند افراد عادت دارند با سالاد مملو از چربی مصرف کنند و غوطه ور کردن سالاد در سس ارزش غذایی آن را به شدت کاهش خواهد داد و به همین دلیل پزشکان توصیه میکنند سالادتان را بهتر است با این چاشنیها و حتی آبغورهها و سرکه طعمدار کند.
خانمهایی که قصد لاغری دارند و میخواهند همیشه آرامش اعصاب داشته باشند و در کارهایشان موفق باشند باید بدانند سبزیجات و مصرف آنها در شب به عنوان شام میتواند در به گردش انداختن خون در بدن نقش زیادی داشته باشند این در حالی است که گردش خون در بدن در ایجاد یک روان بدون پریشانی در خانمها نقش اساسی دارد
پیشنهاد سردبیر
- کوفته لوبیا سبز دستور پخت کوفته لوبیا سبز یک غذای کاملا سنتی
- سالاد نودل با میگو یک غذای کامل پروتئین دار و رژیمی مناسب برای همه افراد
- تسکین خارش پوست در فصل بهار رفع و بهبود حساسیت فصلی
- میگو پفکی طرز تهیه میگو پفکی با سس تارتار مناسب برای مهمانی
- مغز پسته و لثه مناسب برای استحکام و محکم شدن لثه ها
- ژله ی نیمرو طرز تهیه ژله ی نیمرو مناسب صبحونه برای کودکان