آنچه در این مقاله از مجله خبری نیوست می خوانید
فواید سلامتی روغن اسطوخودوس بویزه بر کاهش استرس و اضطراب
فواید سلامتی روغن اسطوخودوس روغن اسانس اسطوخودوس یک روغن چند منظوره است. این گیاه دارای ضد التهابی، ضد قارچی، ضد افسردگی، ضد میکروبی،ضد درد، داروی مسکن است.
تاثیر مثبت روغن اسطوخودوس بر درمان تب خال
اسطوخودوس دارویی گیاهی است که اگر به مدت یک هفته روی تب خال قرار بگیرد، علاوه بر ضدعفونی کردن محل تب خال، موجب درمان آن نیز می شود.
روغن اسانس اسطوخودوس یکی از مهم‌ترین و کاربردی ترین روغن‌های اسانس است که در رایحه درمانی استفاده می‌شود. روغن اسطوخودوس آرامش را ترویج می‌کند و معتقد است درمان اضطراب، عفونت‌های قارچی، آلرژی‌ها، افسردگی، بیخوابی، اگزما، تهوع، بیخوابی، تهوع و درد قاعدگی است.
این گیاه برای پوست و زیبایی بسیار مورد توجه است و معمولاً در رایحه و شامپو استفاده می‌شود تا به پاک کردن پوست کمک کند. این دارو می‌تواند از داروخانه‌ها تهیه شود و برخی از نسخه‌ها برای افزودن طعم به محصولات و غذاهای پخته‌شده استفاده می‌شوند.
همچنین خواص دارویی بسیاری همراه با اسطوخودوس وجود دارد.
فواید سلامتی
روغن اسانس اسطوخودوس و خواص آن به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته‌است. نگاهی به این تحقیقات بیندازید.
گمان می‌رود که روغن این گیاه خواص ضد التهابی دارد که می‌تواند به التیام سوختگی‌های کوچک و گزیده شدن حشرات کمک کند.
تحقیقات نشان می‌دهد که ممکن است برای درمان اضطراب، بیخوابی، افسردگی و بی‌قراری مفید باشد.
برخی مطالعات نشان می‌دهند که مصرف اسطوخودوس به عنوان یک چایی می‌تواند به مسائل گوارشی از قبیل استفراغ، تهوع، گاز روده، معده واژگون و ورم شکم کمک کند.
علاوه بر کمک به مشکلات هاضمه، از اسطوخودوس برای تسکین درد ناشی از سردرد، sprains، دندان درد، و زخم استفاده می‌شود. همچنین می‌تواند برای جلوگیری از ریزش مو به کار رود.
عفونت‌های قارچی:
ویژگی‌های دارویی بسیاری در رابطه با اسطوخودوس وجود دار
اضطراب
مطالعات متعددی بر روی اسطوخودوس اثرات اضطراب را در جمعیت‌های خاص مورد آزمایش قرار داده‌اند. به عنوان مثال،
تیم مورد آزمایش دریافت که آن‌هایی که در معرض بوی لاوندر قرار دارند میزان اضطراب کمتری نسبت به بیماران دیگر داشتند. اثر آرامش بخشی اسطوخودوس, صرف‌نظر از نوع قرار قبلی دندان‌پزشکی, وجود داشت.
علاوه بر این، مطالعه آزمایشی منتشر شده در مکمل در عمل بالینی در سال ۲۰۱۲ نشان می‌دهد کهرایحه درمانی با اسطوخودوس می‌تواند به تسکین اضطراب در زنان پس از زایمان کمک کند. در یک آزمایش شامل ۲۸ زنی که در ۱۸ ماه گذشته به دنیا آمده بودند، محققان دریافتند که چهار هفته از دو هفته، دقیقه‌ای به کاهش افسردگی و کاهش سطح اضطراب کمک کرده‌است.
خوردن روغن اسطوخودوس می‌تواند به تسکین اضطراب کمک کند.
ترویج خواب و مبارزه با بیخوابی
مطالعات متعدد نشان داده‌اند که روغن گیاه لاوندر آبی می‌تواند به ترویج خواب و مبارزه با بیخوابی کمک کند.
مطالعات تاثیراسطوخودس بر روی خواب را تایید می‌کند. به طوریکه با پخش رایحه اسطوخودوس در محل خواب برای بهبود وضعیت خواب، کیفیت، و مدت اقامت حتی در یک جمعیت مسن اثر کاملا مثبت و خوبی دارد.
عفونت‌های قارچی:
مطالعه‌ای در ژورنال میکروبیولوژی پزشکی نشان داد که اسطوخودوس می‌تواند در مبارزه با عفونت‌های مقاوم ضد قارچی موثر باشد.
محققان دریافتند مشکلات پوستی که تا حد زیادی کشنده بوده و می‌تواند باعث ایجاد بیماری در پوست شود.
در این مطالعه اسانس گیاه اسطوخودوس (اسطوخودوس) با تخریب غشاهای قارچی مورد بررسی قرار گرفت.
این مطالعه نشان داد که اسطوخودوس قوی بوده و فعالیت ضد قارچی را در طیف وسیعی نشان می‌دهد.
التیام زخم
مطالعه‌ای در ژورنال پزشکی مکمل و مکمل در مقایسه با اثرات چندین تیمار برای بهبود زخم انجام شد.
ریزش مو:
اسطوخودوس در درمان آلوپسی آرئاتا موثر است. این وضعیتی است که در آن مو از برخی نواحی بدن گم می‌شود.
تحقیقات نشان می‌دهد که اسطوخودوس می‌تواند رشد مو را پس از ماه‌ها درمان افزایش دهد.
عوارض جانبی احتمالی:
روغن اسانس اسطوخودوس ممکن است باعث عصبانیت پوست و یا واکنش آلرژیک شود. اگر پس از استفاده از اسطوخودوس، حالت تهوع، استفراغ و یا سردرد را تجربه می‌کنید، فوراً استفاده نکنید.