عکس های هدی جراح دختر زیبای بدنساز ایرانی و بیوگرافی او

هدی جراح مدل، مربی و ورزشکار خوشگل و خوش هیکل زن ایرانی در تاریخ ۳۰ آذر در سال ۱۳۵۹ در شهر تهران چشم به دنیا گشوده است.

او قهرمان بدنسازی و فیتنس زنان است و ساکن کشور آمریکا و دبی است و اصالت او آذری زبان است. شغل اصلی اش سهام دار یک شرکت در آمریکا است.

شروع با ورزش تکواندو

هدی جراح در ابتدا از ورزش تکواندو شروع کرد و توانست به مسابقات مهم هم راه پیدا کند. او بعد از تکواندو به دیگر ورزش های رزمی هم پرداخت و کلاس های دفاع شخصی و کار با سلاح سرد را گذراند.

الگوی بدنسازی خانم جراح

او پس از مشاهده عکس های آرنولد، عاشق رشته بدنسازی شد و مطالعاتش را در مورد ورزش بدنسازی شروع کرد و سپس به ورزش ایروبیک روی آورد. او پس از مدت کوتاهی ایروبیک را رها کرد و بدنسازی را شروع کرد و از سن ۱۶ سالگی مربیگری را نیز آغاز کرد. او در همین حین هم به دلیل داشتن چهره ای زیبا و اندامی متناسب به عنوان مدل هم فعالیت داشته است.

خانواده و فعالیت ورزشی

هدی خانوم متاسفانه بچه طلاق است و پدر و مادرش در زمان کودکی او از هم جدا شدند و مادرش شب و روز با خیاطی خرج سه فرزند را در بحبوحه جنگ ایران و عراق برعهده گرفته بود.

خانواده او به دلیل اعتقاداتی که داشتند، با فعالیت ورزشی او به شدت مخالف بودند.

جالب است بدانید که او به جز رشته بدنسازی و رشته های رزمی در ورزش تیراندازی هم مهارت دارد و در مسابقات حرفه ای هم شرکت کرده است.

ازدواج هدی جراح  همسرش

این خانم ۳۸ ساله هنوز مجرد است و ازدواج نکرده است ولی می گوید که علاقه دارد که همسرش هم بدنساز و یا ورزشکار حرفه ای باشد و دلش می خواهد که شوهرش تاجر باشد.

جراحی زیبایی بینی

همیشه در پیج اینستاگرام، کاربران به شوخ می گویند که بینی اش ایراد دارد که او در برنامه سینا ولی الله گفت که به دلیل شکستگی بینی اش در تای بوکسینگ مجبور به عمل شده است.

مربیگری

از 16 سالگی مربیگری را هم شروع کرد و در کنار ورزش حرفه ای خود تجربه چندساله خود را نیز به دیگران در قالب مربیگری انتقال داد

عکس های اینستاگرام هدی جراح

عکس هدی جراح هنگامی که ایران بود

عکس سفر ایران هدی جراح

مدلینگ شدن خانم جراح

خانوم جراح به خاطر چهره زیبا و اندام خوش فرم اش بعنوان مدلینگ فیتنس نیز فعال است

تیرانداز ماهر + شنا و ماهگیری

بانوی ورزشکار ایرانی علاوه بر بدنسازی و رشته های رزمی در تیراندازی نیز ماهر است و در مسابقات حرفه ای با اسلحه های گلوله زنی جنگی نیز شرکت می کند
او یک شناگر ماهری هم است و یک ماهگیر متبحر هم می باشد