سلامتی
توصیه خوردن تخم مرغ در صبحانه بویژه برای کودکان
توصیه خوردن تخم مرغ در صبحانه بویژه برای کودکان توصیه خوردن تخم مرغ در صبحانه خوردن تخم مرغ در صبحانه باعث افزایش احساس سیری، کاهش مصرف کالری در وعده غذایی بعدی و به حفظ سطح قند خون و انسولین ثابت کمک می کند. خواص تخم مرغ آب پز: خوردن تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه دارای خواص زیر است: 1- چربی خون را کاهش ...
علت خواب زیاد در افراد تنبلی نیست دلایل متفاوتی دارد
علت خواب زیاد در افراد تنبلی نیست دلایل متفاوتی دارد علت خواب زیاد خواب زیاد نشانه تنبلی نیست! نیاز به خواب در افراد متفاوت است و به بعضی ژن ها بستگی دارد. بنابراین برخی با ۳،۴ ساعت از خواب بی نیاز شده و برای برخی خواب زیر ۱۰ ساعت معنی ندارد. در واقع، خواب فرآیندی است که طی آن بدن به آرامش نسبی دست ...
رفع خواب رفتگی دست و پا یا فعال کردن اعصاب بدن
رفع خواب رفتگی دست و پا یا فعال کردن اعصاب بدن رفع خواب رفتگی اگر دست یا پای شما اصطلاحاً خواب رفته، کافیه چند بار سرتون رو از چپ به راست و از راست به چپ حرکت بدید تا مشکل سریع برطرف بشود، این کار اعصاب بدن را دوباره به سرعت فعال می‌کند. بعضی عوامل باعث خواب رفتگی و بی حسی اندام ها ...
خوردن بستنی قبل خواب و عواقب و تاثیر بد آن بر جسم و خواب
خوردن بستنی قبل خواب و عواقب و تاثیر بد آن بر جسم و خواب خوردن بستنی قبل خواب قبل ازخواب بستنی نخورید بستنی سرشارازچربی است ومطمئناً نمی توانیدقبل ازخواب چیزی ازآن چربی هارابسوزانیدوچاق میشویدهمچنین خوردن موادغذایی باقند بالاقبل از خواب،موجب کابوس می شود مصرف دو تا سه بستنی در هفته برای افراد بزرگسال کافی است و نباید بیشتر از این مصرف شود و برای ...
خواص دارویی سنجد آشنایی با فواید سنجد و پودر سنجد
خواص دارویی سنجد آشنایی با خواص و فواید سنجد خواص دارویی سنجد ?ضد تب و درد است. ?بادشکن و مقوی قلب است ?سردرد را تسکین می دهد. ?پودر هسته آن غضروف ساز بوده و جهت ترمیم مفاصل و کمردرد میتوان آنرا با شیر میل کرد ?از گل آن برای التیام زخم استفاده می شود. ?کم کالری و مقوی معده است. ?سنجد پخته شده در روغن زیتون، درد ...
روشهای سم زدایی بدن نقش تغذیه در تسریع و بهبود روند سم زدایی
روشهای سم زدایی بدن نقش تغذیه در تسریع و بهبود روند سم زدایی روشهای سم زدایی بدن پاهای شما می توانند، بدنتان را سم زدایی کنند! ? تنها کافی است به مدت 0.5ساعت آن ها را در یک تشت آب نمک، قرار دهید.اگر آب رو به کدری رفت،یعنی سم زدایی با موفقیت انجام شده است سم زدایی چیست؟ وقتی سموم و آلاینده ها وارد بدن ...
فواید مصرف لیمو عمانی استفاده از لیموعمانی در خورشت ها
فواید مصرف لیمو عمانی استفاده از لیموعمانی در خورشت ها فواید مصرف لیمو عمانی لیمو عمانی چربیها و اسیدهای چرب غذا را جذب می‌کند،به همین علت توصیه میشه از خوردن لیمو عمانی داخل قرمه سبزی، قیمه و آبگوشت صرف نظر کنید و در آخر پخت لیموعمانی را دور بیاندازید. لیمو عمانی در واقع به عنوان طعم دهنده طبیعی و مصلح به غذاها به ...
تاثیر پنیرک بر بدن و دستگاه گوارش خواص دارویی پنیرک
تاثیر پنیرک بر بدن و دستگاه گوارش خواص دارویی پنیرک تاثیر پنیرک بر بدن تاثیر پنیرک بر روی دستگاه گوارش ?دمنوش پنیرک سبب درمان دلپیچه می شود و ضد اسهال است . این دمنوش برای رفع تورم های روده ای و معده ای و یبوست به دلیل خواص ملینی آن مفید است ? این دمنوش خلط آوربوده و استعمال جوشانده آن به صورت کمپرس ...
زن جذاب | چگونه خانم جذاب باشیم ویژگیهای زنان مجذوب کننده
زن جذاب - ویژگیهای زنان شگفت انگیز و زیبا زن جذاب چه ویژگیهایی دارد,چند ویژگی زنان جذاب,چگونه دختر جذاب باشم,رموز جذابیت زنان,راه های جذابیت دختر برای پسر,نکاتی برای جذاب بودن دختر,جذاب بودن برای شوهر,ترفندهای زنانه برای جذب شوهر چگونه برای شوهرم دست نیافتنی باشم در این مقاله قصد داریم پاسخ این سوال را بدهیم که چگونه یک زن جذاب باشم ؟؟ زنان وقتی می خواهند ...
راههای جذب مردان توسط زنان جدیدترین روشهای مجذوب کردن آقایان
راههای جذب مردان توسط زنان جدیدترین روشهای مجذوب کردن آقایان راههای جذب مردان به وسیله دختران,بهترین راز جذب مردان,طریقه عاشق کردن مردان,راه های مجذوب کردن مردها,جذب کردن آقایان در یک نگاه,راه جذب دوست پسر خوشگل راه های جذب مردان چیست؟ یا چه روش هایی برای جذب مردان نیاز است؟ آیا تصور دارید که زندگی شما تماما نگرانی در مورد مسایل همسرتان هست؟ ...
