سلامتی
خواص گیاه ماریانا معرفی گیاهی از دل طبیعت برای خانم ها
خواص گیاه ماریانا معرفی گیاهی از دل طبیعت برای خانم ها خواص گیاه ماریانا امروز می خواهیم در مورد گیاهی از طبیعت که بسیار مناسب برای بانوان و درمان مشکلات زناشویی و عفونت های زنانه است .این گیاه طبق مطالعات هیچ عوارض جانبی ندارد اما خاصیت تنگ کنندگی آن دائمی نیست و مصرف بیش از اندازه خوب نیست به هر حال هیچ ...
توصیه های تغذیه و سلامتی وعده های غذایی خود را حذف نکنید
توصیه های تغذیه و سلامتی وعده های غذایی خود را حذف نکنید توصیه های تغذیه و سلامتی افرادی که شام میل نمی کنند، صبح پس از بیدارشدن، به علت افت قندخون معمولا دچار خستگی، بی حوصلگی، می شوند. از طرفی تمایل زیادی به خوردن صبحانه چرب و شیرین و پر کالری دارند. نباید هیچ یک از وعده های غذایی از جمله صبحانه و شام ...
کاهش خطر ابتلا به آنفولانزا با رعایت نکات ساده و عملی
کاهش خطر ابتلا به آنفولانزا با رعایت نکات ساده و عملی کاهش خطر ابتلا به آنفولانزا با شروع فصل سرما و استفاده از وسایل گرمایشی در منزل و محل کار ویروس به رعت در این حالت به افراد انتقال پیدا میکند البته ناگفته نماند که استفاده از وسایل گرمایشی رطوبت هوا را هم از بین می برد و این خودعامل افزایش خطر ...
کمبود منیزیم در بدن وعلائم معرفی منابع جهت تامین آن
کمبود منیزیم در بدن وعلائم معرفی منابع جهت تامین آن کمبود منیزیم در بدن منابع منیزیم اگر دائم احساس خستگی میکنید منیزیم بدنتان کم است منیزیم منابع مختلفی دارد از جمله ?آجیل ?پسته ?بادام ?فندق درمان کمبود منیزیم با اینکه کمبود منیزیم می‌تواند عوارض بسیاری به‌دنبال داشته باشد، ولی حل این مشکل کار دشواری نیست. بسیاری از مکمل‌ها یا قرص‌های منیزیم می‌توانند کمبود آن را جبران کنند. این محصولات ...
راههای محافظت از زوال عقل حتی در سنین بسیار بالا آلزایمر نگیرند
راههای محافظت از زوال عقل حتی در سنین بسیار بالا آلزایمر نگیرند راههای محافظت از زوال عقل چرا بعضی ها در سنین بسیار بالا آلزایمر نمیگیرند !؟? در تحقیقی که اخیرا انجام شده دانشمندان امریکایی گروهی از افراد مسن بین ۸۰ تا ۱۰۰ سال که کوچک ترین نشانه ای از زوال عقل نداشتند را مورد بررسی قرار دادند و به راز طول عمر ...
سفت کردن سینه تنها با معجون ساده اما مقوی و روشهای دیگر
سفت کردن سینه تنها با معجون ساده اما مقوی و روشهای دیگر سفت کردن سینه در منزل بدون نیاز به پروتیئن در منزل شیک مخلوط درست کنید. مواد لازم: شیر کم چرب یا شیرخشک ۱۱۸گرم ماست ۱۱۵گرم پنیر ۱۱۵گرم تخم مرغ کره بادام زمینی ۲ق سوپخوری میوه های تازه خرد شده ۱۵۰گرم تا ۲۵۰گرم آرد جو ۱۵گرم ☔️طرز تهیه: ?برای درست کردن شیک کافی است مواد گفته شده را مخلوط کنید. ۱۱۸ ...
خواص جینسینگ گیاه افزایش دهنده توان جنسی آقایان و قدرت بدنی
خواص جینسینگ یا همان گیاه عشقه آسیایی + مضرات آن خواص جینسینگ را در سایت ایران پاتوق بخوانید : این گیاه عشقه آسیایی باعث شادابی ، رفع چین و چروک صورت ، افزایش قدرت بدنی و جنسی مردان , بیشتر شدن ایمنی بدن ، افزایش طول عمر ، بهبود فعالیت ذهنی ، از بین بردن استرس و رفع سر دردهای شدید ...
خواص درمانی هویج سبزی بسیار مفید و پر از خاصیت برای بدن
خواص درمانی هویج سبزی بسیار مفید و پر از خاصیت برای بدن خواص درمانی هویج ?امام رضا (علیه السلام)درباره خواص هویچ می فرمایند :خوردن هویچ برای رفع قولنج و بواسیر است و به جماع نیز کمک می کند . ?فرقی نمی کند هویجتان خام، پخته، رنده شده یا به صورت پوره باشد. روش های متفاوتی برای وارد کردن هویج به برنامه ی غذایی ...
دلایل مصرف روزانه ویتامین K معرفی منابع و عوارض کمبود آن
دلایل مصرف روزانه ویتامین K و معرفی منابع و عوارض کمبود آن دلایل مصرف روزانه ویتامین K چرا ویتامین K بخوریم ؟ ?توقف خونریزی ?کاهش خطر آلزایمر ?کاهش رسوب در شریان ?درمان سرطان پروستات ?هدایت کلسیم به استخوان ⚪️گوجه ، پیاز و ...سرشار از ویتامین K هستند! ویتامین K، یک ویتامین محلول در چربی، نقشی مهم در حفظ سلامت استخوان و قلب ایفا می کند. اصطلاح ویتامین K به ...
روشهای تقویت تار موهای نازک ، سست شکننده و حساس
روشهای تقویت تار موهای نازک ، سست شکننده و حساس روشهای تقویت تار موهای نازک روغن رزماری تقویت‌کننده تار موهای نازک، سست و شکننده است با تامین ویتامین B، کلسیم و آهن که همگی عوامل ضروری در حفظ سلامت موها هستند باعث زیبایی بیشتر موهای‌تان خواهد شد. موهای نازک و کم پشت یکی از مشکلاتی است که ممکن است هر خانم یا آقایی به آن ...
