سلامتی
درمان‌های طبیعی کوچک کردن پروستات توصیه‌های سبک زندگی
درمان‌های طبیعی کوچک کردن پروستات رژیم غذایی مناسب و تاثیر گذار درمان‌های طبیعی کوچک کردن پروستات و معرفی غذاهایی که ممکن است به آن‌ها کمک کنند .افزایش پروستات یا افزایش خوش‌خیم پروستات وقتی رخ می‌دهد که سلول‌ها در پروستات به صورت غیرطبیعی تقسیم و تکثیر شوند و موجب افزایش اندازه آن شوند . بزرگی خوش‌خیم پروستات , هیپرپلازی خوش‌خیم پروستات نامیده می‌شود ...
تخم‌مرغ و کلسترول چه تعداد تخم‌مرغ می‌توانید در روز بخورید
تخم‌مرغ و کلسترول چگونه بدن شما سطوح کلسترول را کنترل می‌کند تخم‌مرغ و کلسترول , تخم‌مرغ جزو غذاها روی کره زمین هستند . در حقیقت یک تخم‌مرغ تمام مواد غذایی مورد نیاز برای تبدیل یک سلول به یک مرغ کامل را شامل می‌شود . با این حال ، تخم‌مرغ شهرت بدی به دست آورده‌است ، زیرا در کلسترول بالا هستند .به همین ...
راههای افزایش قد کودک بصورت طبیعی و عوامل موثر بر آن
راههای افزایش قد کودک بصورت طبیعی با تغذیه و مکمل‌ها راههای افزایش قد کودک چیزی که می‌توانید و نمی‌توانید کنترل کنید .چندین عامل به قد کلی شما کمک می‌کنند . تصور می‌شود که عوامل ژنتیکی ۶۰ تا ۸۰ درصد از ارتفاع نهایی شما را تشکیل می‌دهند . عوامل محیطی خاص مانند تغذیه و ورزش معمولا ً درصد باقی مانده را حساب ...
دویدن و سوخت و ساز بدن بررسی میزان کالری مصرفی در هر مایل
دویدن و سوخت و ساز بدن سوزاندن کالری‌های اضافی و حفظ وزن سالم دویدن و سوخت و ساز بدن دویدن یک راه عالی برای گرفتن کاردیو است به خصوص اگر کسی نیستید که به طور خاص به بازی ورزش یا آویزان شدن در سالن ورزش علاقه‌مند باشد . این کاری است که می‌توانید روی خودتان انجام دهید ، و به جز ...
علائم و درمان عفونت پروستات بررسی عوامل ریسک پذیر
علائم و درمان عفونت پروستات و التهاب های ناشی از آن علائم و درمان عفونت پروستات ,عفونت پروستات وقتی رخ می‌دهد که پروستات و ناحیه اطراف ملتهب شوند . پروستات به اندازه یک گردو است . آن بین مثانه و اساس آلت تناسلی قرار دارد . تیوب که ادرار را از مثانه به آلت تناسلی جابجا می‌کند ( میزراه ) در ...
فواید شلغم برای سلامتی بررسی خواص فراوان این گیاه
فواید شلغم برای سلامتی بررسی خواص دارویی و درمانی فواید شلغم برای سلامتی بعد از کشف فواید سلامتی عالی و دستور العمل‌های خوشمزه شلغم که باید ارائه شود . در طول قرون‌وسطی ، شلغم در اروپا به عنوان یک سبزی محبوب که اغلب توسط طبقه پایین اقتصادی خورده می‌شد ، شهرت پیدا کرد . امروزه شلغم در انواعی از غذاها دیده میشه ...
تسکین سوزش جای نیش حشرات کاهش خارش ،سوزش و تورم
تسکین سوزش جای نیش حشرات کاهش خارش ،سوزش و تورم تسکین سوزش جای نیش حشرات بیشتر واکنش‌های مربوط به گزش حشرات و نیش ملایم هستند و باعث ایجاد کمی بیش از قرمزی ، خارش ، سوزش و یا تورم کم می‌شوند . نیش حشرات و نیش حشرات ، مثل زنبور ، زنبور ، زنبور ، لانه آتش یا عقرب ، می‌تواند ...
ترشحات بینی و رنگ مخاط آن در مورد سلامتی چه می‌گوید؟
ترشحات بینی و رنگ مخاط آن در مورد سلامتی چه می‌گوید؟ ترشحات بینی و مخاط چیزی است که همه دارند و بعضی از مردم آرزو می‌کنند که مقدار زیادی از این چیزها را داشته باشند . اطمینان حاصل کنید که وقتی شما دچار عفونت شدید و یا سینوزیت شدید می‌توانید خلط ها از بافت بکشید . مخاط چقدر طبیعی است و چقدر ...
شنا کردن چه میزان کالری می سوزاند و نتیجه آن در کاهش وزن
شنا کردن چه مقدار کالری می سوزانید ، زمانی که شما شنا می‌کنید ؟ شنا کردن فقط یک فعالیت تابستانی سرگرم‌کننده نیست . این برای قلب و لحن ماهیچه‌ای شما خوب است . همچنین ممکن است برای کاهش وزن نیز خوب باشد . اما همانند تمام انواع ورزش ، متعادل کردن آن با رژیم غذایی مناسب برای از دست دادن وزن ...
فرم صحیح دویدن توصیه‌هایی برای بهبود تکنیک‌ها و جلوگیری از آسیب
فرم صحیح دویدن چگونه یک دویدن صحیح را مدیریت کنید فرم صحیح دویدن اگر می‌خواهید سرعت دویدن خود را بالا ببرید ، مهم است که نگاهی به فرم اجرایی خود داشته باشید و هر گونه تنظیمات و بهسازی لازم را انجام دهید . این کار به کاهش شانس آسیب ، افزایش سرعت و افزایش بهره‌وری کمک می‌کند . رفتار دویدن شما نقش ...
