سلامتی
خواص پونه فواید دارویی و درمانی گیاه پونه برای سلامتی بیشتر
خواص پونه گیاه سبز با فواید مهم در کاهش التهابات خواص پونه , گیاه پونه در بسیاری از غذاهای سراسر دنیا گیاه اصلی محسوب می شود. این سبزی عطر و طعم قوی دارد و همراه با اشاره به شیرینی لطیف ، غذاها را گرم می کند. می توان آن را تازه ، خشک یا به عنوان روغن و عرق پونه استفاده کرد ...
عوامل ضعف سیستم ایمنی بدن و چیزهایی که باعث تضعیف آن می شود
عوامل ضعف سیستم ایمنی بدن و اهمیت تقویت سیستم ایمنی عوامل ضعف سیستم ایمنی بدن , ایمنی بدن شما برای مقابله با عفونت‌ها و سایر مهاجمان مضر است . بدون آن ، شما به طور مداوم از میکروب‌ها مثل باکتری‌ها و ویروس‌ها بیمار می‌شوید . سیستم ایمنی شما از سلول‌های مخصوص ، بافت‌ها و اندام‌ها تشکیل شده‌است که برای حفاظت از شما ...
فواید شستن صورت با آب خنک توصیه های زیبایی و سلامتی
فواید شستن صورت با آب خنک پیشگیری از کبودی ریز چشم فواید شستن صورت با آب خنک هر روز صورت تان را با آب خنک بشویید. برخی توصیه‌های زیبایی توصیه می‌کنند که صورت خود را با آب‌گرم بشویید ، در حالی که دیگران به آب کردن صورت شما با آب سرد اشاره می‌کنند . پس کدام یک درست است ؟ در ...
علائم غمگینی بعد از زایمان تشخیص افسردگی پس از زایمان
علائم غمگینی بعد از زایمان تشخیص افسردگی پس از زایمان علائم غمگینی بعد از زایمان , ترکیبی پیچیده از تغییرات فیزیکی , عاطفی و رفتاری است که پس از زایمان رخ می‌دهد . براساس یک راهنمای تشخیصی اختلالات روانی , این نوعی از افسردگی اساسی است که در عرض چهار هفته پس از زایمان آغاز می‌شود . تشخیص افسردگی پس از ...
خواص دارویی میخک و مزایای آن برای سلامتی بیشتر
خواص دارویی میخک و استفاده از آن در طب سنتی خواص دارویی میخک , میخک جوانه های گل میخک است ، همیشه سبز به نام Syzygium aromaticum شناخته می شود. این ادویه همه کاره می تواند برای اضافه کردن طعم به نوشیدنی های گرم و ایجاد گرمای تند برای کوکی ها و کیک ها باشد. ممکن است میخک را به عنوان یکی ...
زنان باردار و پیشگیری از کرونا توصیه های مهم بهداشتی و حفظ سلامتی
زنان باردار و پیشگیری از کرونا هشدار های مهم برای سلامت زنان باردار زنان باردار و پیشگیری از کرونا هشدارهای مهم سازمان بهداشت جهانی به زنان باردار برای جلوگیری از ابتلا به کووید ۱۹ سازمان جهانی بهداشت با توجه به شیوع پاندمیک کرونا در جهان، برای حفظ سلامت زنان باردار هشدارهای خود را در بالاترین سطح ارائه داد. ** به بهداشت دست ها ...
روغن زیتون و سلامت ریه تاثیر این روغن بر سلامت دستگاه تنفسی
روغن زیتون و سلامت ریه چگونگی تاثیر این روغن گیاهی روغن زیتون و سلامت ریه نفس بکشید . بازدم بیش از یک دقیقه نفس بکشید . با هر یک از آن‌ها , اکسیژن از طریق جریان خون شما حرکت می‌کند و سلول‌های بدن شما را تغذیه می‌کند . مشکل این است که ما ریه‌های خود را با آلاینده‌ها و محرک‌ها مانند ...
قرص آهن و مسمومیت حاد کودکان اثر خطرناک مصرف زیاد مکمل‌های آهن
قرص آهن و مسمومیت حاد کودکان , قرص آهن را از دسترس کودکان دور نگه دارید ! قرص آهن و مسمومیت حاد کودکان آهن برای سلامت ما ضروری است . به طور طبیعی در بسیاری از مواد غذایی یافت می‌شود که به برخی از محصولات غذایی غنی‌شده اضافه می‌شود و به طور گسترده به عنوان مکمل در دسترس است . اگرچه ...
خواص کینوا دانه های مقوی کینوا معروف به خاویار گیاهی
خواص کینوا یکی از محبوبترین غذاهای سالم خواص کینوا عاری از گلوتن ، پروتئین زیادی در پروتئین و یکی از معدود غذاهای گیاهی است که حاوی مقدار کافی از 9 آمینو اسید ضروری هستند . همچنین در فیبر ، منیزیم ، ویتامین‌های B ، آهن ، پتاسیم ، کلسیم ، فسفر ، ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌های مفید مختلف نیز بالا است . ...
تهیه ماست از گیاه شیر پنیر اولین بار ماست چگونه درست شد؟
تهیه ماست از گیاه شیر پنیر درقدیم چجوری ماست تهیه می کردند؟ تهیه ماست از گیاه شیر پنیر ,براى خیلیا این سوال بوجود اومده که اولین بار ماست چجورى درست شده و اولین بار از کجا فهمیدن باید یه ذره ماست بریزن تو شیر گرم و بذارن تا شیر تبدیل به ماست بشه؟! شیر پنیر یا علف مار به گروهی از گیاهان ...
