مطلب علمی
چای پررنگ و اختلال جذب آهن عادتی نادرست از عوامل ایجاد کم خونی
چای پررنگ و اختلال جذب آهن عادتی نادرست از عوامل ایجاد کم خونی چای پررنگ و اختلال جذب آهن نوشیدن چای پررنگ بدلیل اختلال در جذب آهن سبب کم خونی می شود. ?علائم کم خونی: ?ریزش مو ?کم اشتهایی ?عصبانیت ?کاهش حواس و قوای جسمانی ?بی‌حوصلگی و خستگی زودرس مصرف زیاد انگور و چای سبز به دلیل داشتن این نوع پلی فنل ها میتواند سبب بروز کمبود آهن در ...
عاداتی که شما را پیرتر نشان می دهد در زندگی روزمره خود دقت کنیم
عاداتی که شما را پیرتر نشان می دهد در زندگی روزمره خود دقت کنیم عاداتی که شما را پیرتر نشان می دهد ما آنها در این مقاله بررسی می کنیم تا در رفتار ها و حرکت ها و نوع نشستن و خوابیدن و دیگر اعمال خود رو تصحیح کنید و همیشه جوان بمانید. عادت غلط که باعث می‌شوند پیرتر به نظر برسید. عاداتی ...
روشهای افزایش ماندگاری گوشت از روزگار قدیم تا به حال
روشهای افزایش ماندگاری گوشت از روزگار قدیم تا به حال روشهای افزایش ماندگاری گوشت برای افزایش میزان ماندگاری گوشت معمولا از فرایندهایی چون دودی‌کردن، نمک‌سودکردن و خشک‌کردن استفاده میشود. البته گاهی هم این کار با افزودن مواد دیگری مانند نیترات انجام میشود. ژامبون، همبرگر، سوسیس، کالباس و گوشت‌های کنسروشده و دودی را می‌توان در طبقه‌ی گوشت‌های فراوری‌شده قرار داد. تحقیقات نشان میدهد گوشت ...
فواید سیر جوانه زده بررسی اهمیت مصرف سیر و پیاز جوانه زده
فواید سیر جوانه زده بررسی اهمیت مصرف سیر و پیاز جوانه زده فواید سیر جوانه زده سیرجوانه زده رو دورنندازید به عقیده محققان ڪره اے، سیرے ڪه 5 روز جوانه زده، آنتی اڪسیدان بیشترے نسبت به سیر تازه دارد و قادر است خطر بیمارے هاے قلبی و سرطان را ڪاهش دهد... آیا زمانی که سیرتان جوانه می‌زند آن را دور می‌اندازید و از خیر ...
روش درمان خانگی رفع تنبلی روده یکی از مشکلات شایع در افراد
روش درمان خانگی رفع تنبلی روده یکی از مشکلات شایع در افراد روش درمان خانگی رفع تنبلی روده رفع تنبلی روده ☘ صبح ناشتا۱ ق.غ روغن زیتون میل کنیداینکارمجارى روده‌ها را چرب کرده وبه توده اغذیه‌اى که در آنجا جمع شده اجازه میدهد راه عادى خود را آهسته آهسته طى کنند زمان عمل دفع در افراد مختلف بسیار متفاوت است. برای بعضی افراد ۲ ...
فواید بالا قرار دادن پاها از تکنیک های مربوط به ورزش یوگا
فواید بالا قرار دادن پاها از تکنیک های مربوط به ورزش یوگا فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز ☘آرامـش روحی ☘کاهش ورم پاها ☘کاهش خستگی پاها ☘آرامش سیستم عصبی ☘بهبود عملکرد گوارشی بدن بالا قرار دادن پاها بیش از آن که ورزش محسوب شود، یک روش درمانی است. نمی‌توان به انجام این حرکت ساده ورزش اطلاق کرد، چون اساسا حرکت بدنی انجام ...
خواص تره و آب سبزی تره از جمله نکات ساده برای هضم آسان غذا
خواص تره و آب سبزی تره از جمله نکات ساده برای هضم آسان غذا خواص تره و آب سبزی تره مشکل هضم غذا دارید !? همراه و بعد از غذا تره بخورید آب تره درمان بواسیر است و اگر همراه با عسل خورده شود محرک نیروی جنسی است. فواید تره: درمان تمامی عفونت ها،تره از جمله سبزی های معروف و خوردنی است که ساقه ندارد و ...
عوارض قوز کردن عواقب و تاثیر آن بر جریان خون در بدن
عوارض قوز کردن عواقب و تاثیر آن بر جریان خون در بدن عوارض قوز کردن قوز کردن جریان خون به مغز را کاهش میدهد و چون در صورت کاهش جریان خون به مغز "گلوکز غذای مهم مغز" کمتری به مغز میرسد به همین دلیل ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود !? یکی از مشکلات شایع در افراد به ویژه نوجوانان، قوز ...
عواقب سیگار کشیدن از سنین پایین و بروز آنها در بزرگسالی
عواقب سیگار کشیدن از سنین پایین و بروز آنها در بزرگسالی عواقب سیگار کشیدن از سنین پایین بر طبق یک پژوهش علمی،اشخاصی که از سنین پایین، شروع به سیگار کشیدن می کنند، در بزرگسالی 80 درصدبیشتر از دیگر افراد، احتمال ابتلابه اسکیزوفرنی "اختلال روان گسیختگی و توهّم" راخواهند داشت !? تقریبًاً تمام کسانی که دخانیات مصرف می کنند، شروع مصرف شان از دوره ...
عصبانیت از دلایل بروز سرطان معده و روده مراقب سلامت خود باشیم
عصبانیت از دلایل بروز سرطان معده و روده مراقب سلامت خود باشیم عصبانیت از دلایل بروز سرطان سرطان معده و روده در کمین افراد عصبی❗️ عصبانیت با تداخل در میزان ترشح اسید معده خطر ابتلا به بیماریهای معده و روده راافزایش داده و تداوم آن میتواند منجر به ابتلا به سرطان شود اما آیا می دانستید که بیماری سرطان ریشه عاطفی هم دارد؟ پزشکان ...
