خوابیدن با جوراب راحتترین راه برای گرم کردن پاهای شما خوابیدن با جوراب ,ممکن است سردی پا دلیل شب بیقراری شما باشد. وقتی پای شما سرد است، رگهای خونی را منقبض میکنند و خون کمتری در جریان پخش میکنند. براساس بنیاد ملی خواب، گرم کردن پاهای خود قبل از رفتن به رختخواب به شما کمک میکند تا به مغز خود ...
علائم تخمک گذاری تعیین زمان رها سازی تخمک علائم تخمک گذاری آیا به حامله شدن فکر میکنی؟ پس زمان آن رسیده که تخمکگذاری آشنا شوید. مثل چرخههای قاعدگی برای هر زنی متفاوت است. با یاد گرفتن علائم تخمکگذاری، قادر خواهید بود با شریک خود رابطه جنسی داشته باشید تا احتمال حامله شدن را افزایش دهید. حتی اگر شما نمیخواهید درست در ...
خواص مصرف زیتون در بارداری مفید برای شما و نوزادتان خواص مصرف زیتون در بارداری , در روغن زیتون مزایای بی شماری وجود دارد. از افزودن طعم عالی به شام خود برای مرطوب کردن پوست خود به طور طبیعی, این روغن طبیعی چیزی است که برای همه ایمن است - حتی در انتظار مادران. نه تنها ایمن (و مفید) برای مصرف ...
توصیه برای رانندگی طولانی مواد غذایی مفید جهت بالا بردن هوشیاری توصیه برای رانندگی طولانی تنقلات سفر جادهای سالم به همراه داشته باشید. سعی مواد غذایی خواب آوری که باعث کاهش قند یا افت فشار شما استفاده نکنید. مواد غذایی مفید و سالم مصرف کنید تا باعث هوشیاری بیشتر مغز شما گردد رانندگی طولانی در پیش دارید؛ موز بخورید. موز حاوی ترکیب موثری ...
فواید پوشیدن جواهرات نقره + مزایای استفاده از پابند نقره فواید پوشیدن جواهرات نقره شکی نیست که پوشیدن جواهرات نقره به طور بالقوه یک روش زیبا و خوشایند برای آرام کردن ذهنتان و افزایش رفاه کلی شما است. نقره به عنوان یک فلز, فواید قابلتوجهی برای سلامتی دارد که قرنها در فرهنگهای مختلف مورد استفاده قرار میگرفتهاست. نقره یک سابقه اثباتشده را به ...
خطرات مصرف استامینوفن و مسکن ها به خصوص برای زنان خطرات مصرف استامینوفن متاسفانه امروزه مردم در کیف دستی یا کشویی در منزل و یا حتی در کشوی میز محل کارشون مسکن به همراه دارند و با احساس کوچکترین درد از جمله سر درد و کمر درد و ... از آن استفاده می کنند . درسته در لحظه درد از افراد دور میشه ...
فواید سبزی جعفری + افزایش مقاومت و سلامت جسمانی فواید سبزی جعفری اگر دنبال راهی هستید که استقامت و توانایی بدنتون رو افزایش دهید تا در فصول سرد کمتر دچار بیماری هایی از قبیل سرما خوردگی و آنفولانزا وشوید این مقاله رو با ما همراه باشید و از خواص سبزی جعفری غافل نشوید. برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز جعفری مصرف کنید! ▫️به ...
خواص آب ماست علت تولید ماده آبکی و بررسی فواید آن خواص آب ماست ماده آبکی که اغلب به محض باز کردن ظرف در بالای ماست دیده می شود حاوی مقدار بالایی پروتئین و ویتامین B12 است. بنابراین، هرگز نباید دور ریخته شود. قبل از خوردن ماست، این مایع را کامل با ماست هم بزنید. چرا ماست اصطلاحاً آب می اندازد بافت ماست ...
خواص شگفت انگیز نوشیدن گلاب حتما از فواید آن بهره ببرید خواص شگفت انگیز نوشیدن گلاب ?ضد پیری ?کاهش چین و چروک های پوست ?روشن کردن لکه های تیره ?کاهنده قند خون ?بهبود دهنده بیماری های دستگاه گوارش مهم ترین خاصیت گلاب آرام بخش بودن آن است و همین علتی بر استفادهاش در مراسم های سوگواری به شمار میرود. استرستان زیاد است و علاقه ای به داروهای شیمیایی ...
زیانهای استفاده از لباس زیر تنگ و خطرات پوشیدن مداوم سوتین زیانهای استفاده از لباس زیر تنگ خطرات استفاده مداوم از سوتین: ?وقتی یک خانم سوتین تنگ و محکم می پوشد، سینه هایش تحت فشار قرار می گیرد در نتیجه راه های لنفاوی سینه بسته می شود و این عامل باعث ایجاد کیست می شود. ▫️پس برای پیشگیری از سرطان پستان، نباید لباس زیر ...
©نیوست / کپی مطالب با ذکر منبع بلا مانع است .