مطلب علمی
خواص لوبیا چشم بلبلی دارای فواید بی نظیر به ویژه برای خانم ها
خواص لوبیا چشم بلبلی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری خواص لوبیا چشم بلبلی با بافت محکم و طعم خوب ، یک غذای خوش‌مزه خوش‌مزه و یک غذای خوش‌مزهبه هر سوپ یا خورش می‌دهد . اما از جمله این لوبیا چشم بلبلی در رژیم غذایی شما اغلب می‌تواند به نفع سلامتی شما باشد . خواص بی نظیر لوبیا چشم بلبلی ...
درمان خانگی کاهش تورم زانو و بررسی عوامل تشدید کننده آن
درمان خانگی کاهش تورم زانو روش های بهبود سریع زانوی متورم درمان خانگی کاهش تورم زانو تورم زانو نشانه این است که یک مشکل در زانو وجود دارد. این می‌تواند واکنش بدن به آسیب به بخشی از زانو، آسیب بیش از حد، و یا نشانه‌ای از بیماری یا بیماری اساسی باشد. تورم زانو زمانی اتفاق می‌افتد که سیال داخل یا اطراف ...
داشتن استخوان‌های سالم معرفی روش های طبیعی و موثر
داشتن استخوان‌های سالم مواد معدنی در دوران کودکی، نوجوانی و اوایل بزرگسالی در استخوان‌های شما وارد می‌شوند. زمانی که به سن ۳۰ سالگی می‌رسید به اوج خود رسیده بودید.روش طبیعی برای ایجاد استخوان‌های سالم ایجاد استخوان‌های سالم بسیار مهم است. اگر جرم استخوان به اندازه کافی در طول این زمان ایجاد نشود و یا از دست دادن استخوان بعداً در زندگی رخ ...
خوابیدن روی زمین یا تخت کدام بهتر است بررسی دلایل علمی
خوابیدن روی زمین یا تخت بهترین شرایط برای خواب خوب خوابیدن روی زمین یا تخت وقتی یک تخت جدید انتخاب می‌کنید راحت است که راحتی و طراحی خود را اولویت‌بندی کنید و از چیزی به اندازه ارتفاع یک تخت‌خواب چشم‌پوشی کنید. با این حال، برخلاف باور عمومی، ارتفاع تخت در واقع بسیار مهم است. ارتفاع تشک شما علاوه بر چارچوب تخت ...
سندرم پای بی قرار چیست بررسی علائم و نشانه ها و روش درمان آن
سندرم پای بی قرار و چگونگی روشهای درمانی غیر دارویی سندرم پای بی قرار که به عنوان یک اختلال عصبی شناخته می شود، باعث احساس ناخوشایند در پاها می شود و فرد مبتلا این احساس را به صورت گزگز، مورمور، سوزش، درد و کشش و یا حرکت حشرات روی پوست توصیف می کند به طوری که ناچار است برای کاهش این ...
عوارض بارداری زیر 18 سال و خطراتی که برای مادر و نوزاد وجود دارد
عوارض بارداری زیر 18 سال بررسی عوارض طبی در این گروه سنی عوارض بارداری زیر 18 سال بارداری نوجوانان یک مشکل مهم بهداشتی است, به خصوص در کشورهای در حال توسعه, با نرخ بالای ازدواج در سنین پایین, همراه با مراقبت‌های دوران بارداری و پس از زایمان. بسیاری از آن‌ها در کشورهای در حال توسعه به دنیا آمده‌اند. ...
داروهای ضد بارداری و دوران پریود و تاثیر آن بر داشتن پریودهای غیر طبیعی
داروهای ضد بارداری و دوران پریود و علت خونریزی کم یا زیاد پریود داروهای ضد بارداری و دوران پریود سال‌ها است که قرص‌های ضد بارداری را مصرف کرده ام و می‌خواهم توقف کنم. آیا می‌توانیم در هر زمانی توقف کنم و یا باید بسته دارویی فعلی خود را تمام کنیم, از نظر سلامتی کلی، وقتی قرص مصرف می‌کنید، کمی فرق می‌کند. ...
کوتاهى قد ناشی از کمبود روی در کودکان معرفی منابع غذایی روی
کوتاهى قد ناشی از کمبود روی ودیگر مشکلات حاصل از فقر روی کوتاهى قد ناشی از کمبود روی یکی از نگرانی های مسئولان بهداشت محسوب میشود. طبق نظر سازمان بهداشت جهانی باید تخم مرغ که غنی از ماده معدنی روی است در برنامه غذایی مدارس گنجانده شود. تغذیه کودک از اهمیت بسیار بالایی جهت رشد قد و وزن گیری کودک می باشد ...
فواید سلامتی روغن اسطوخودوس یک روغن چند منظوره
فواید سلامتی روغن اسطوخودوس بویزه بر کاهش استرس و اضطراب فواید سلامتی روغن اسطوخودوس روغن اسانس اسطوخودوس یک روغن چند منظوره است. این گیاه دارای ضد التهابی، ضد قارچی، ضد افسردگی، ضد میکروبی،ضد درد، داروی مسکن است. تاثیر مثبت روغن اسطوخودوس بر درمان تب خال اسطوخودوس دارویی گیاهی است که اگر به مدت یک هفته روی تب خال قرار بگیرد، علاوه بر ضدعفونی ...
چگونه انعطاف پذیر شویم 12 روش برای افزایش انعطاف بدن
چگونه انعطاف پذیر شویم و هم چنان که سن ما بالاتر می رود، از انعطاف مفاصل و عضلاتمان کاسته می شود. ممکن است متوجه شوید که صبح هنگام، موقعی که از خواب سنگین بیدار می شوید، در بدنتان احساس خشکی می کنید؛ یا این که دردهای تازه ای در کتف و شانه ها یا کمروپشت دارید، یا این که نمی ...
