چای دارچین و لاغر شدن مکانیزم تاثیر دارچین بر کاهش وزن و لاغری

چای دارچین و لاغر شدن

✅ تسریع در لاغری شکم
✅کاهش وزن سالم واصولی
✅ مفید برای کاهش قند خون
✅افزایش سوخت و ساز بدن
✅مفیدبرای کاهش چربی شکمی

دارچین یک ضدالتهاب قوی است. دارچین به خوبی می تواند از حملات قلبی جلوگیری کند. وجود آنتی اکسیدان در این ادویه برای سرطان بسیار مفید است. دارچین می تواند به کم شدن درد قاعدگی کمک کند. دانشمندان دلیل اثربخشی دارچین در درمان التهاب را وجود 7 نوع فلاونید در آن دانسته اند.

تمام راه و روش هایی که با دارچین برای کاهش وزن و لاغری می توانید پیش بگیرید

دارچین یکی از پرکاربرد ترین ادویه های موجود است که در غذاهای گوناگونی مورد استفاده قرار می گیرد، دارچین ادویه محبوب سرآشپزهاست که علاوه بر خوش طعم کردن غذا ها، به بدن در کاهش دادن وزن کمک شایان توجهی می کند. لاغری با دارچین به راحتی اتفاق می افتد.

چگونه چای دارچین برای کاهش وزن تهیه کنید؟ چای دارچین و لاغر شدن

پاسخ را در ادامه این بخش از نکات مفید برای لاغری با طب سنتی می خوانید.

طرز تهیه چای لاغری با دارچین

چای دارچین را در 3 مرحله آسان می توانید تهیه کنید .

• یک لیوان آب را در یک قابلمه گرم کنید.
• اضافه کردن چوب دارچین به آب و جوشیدن آن .
• اطمینان حاصل کنید که رنگ آب به قهوه ای مایل به قرمز تغییر می کند.
• آن را تحت فشار قرار دهید و بدون شکر داشته باشید. (اضافه کردن عسل مزایای عسل را از بین می برد چون چای داغ است).

پودر دارچین برای کاهش وزن و لاغری :چای دارچین و لاغر شدن

آب دارچین را در سه مرحله آسان تهیه کنید.

• یک لیوان آب را در یک ظرف قرار دهید و آن را جوش بیاورید.
• هنگامی که آب به آرامی جوش آمد ، پودر دارچین را به آن اضافه کنید و آن را خوب مخلوط کنید.
• آن را در حالی که گرم است بخورید.

روش دوم خیساندن یک شبه است.

• یک لیوان آب گرم را بردارید و با دارچین مخلوط کنید و آن را یک شب نگه دارید.
• هر روز صبح آن را با معده خالی بنوشید.

لاغری با پودر دارچین ؛ آیا پودر دارچین برای سلامتی مفید است؟

پودر دارچین می تواند شگفتی ساز باشد اگر آن را با دوز مناسب مصرف کنید.

• آب دارچین یعنی ترکیب پودر دارچین و آب را دو بار در روز بنوشید تا سالم بمانید و وزن خود را کنترل کنید. شما می توانید پودر دارچین را از راه های مختلف و ترکیبی استفاده کنید.
• ترکیبی مانند آب دارچین با عسل که بسیار رایج است.
• نیم قاشق چایخوری دارچین و نیم قاشق چای خوری عسل را با آب گرم مخلوط کنید و صبح بنوشید.