درمان گیاهی سرماخوردگی راهکارهای موثر وکارا در درمان سرماخوردگی

درمان گیاهی سرماخوردگی و طب سنتی امروزه طرفدار زیادی داره از دلایل اصلی این طرفداری بی ضرر بودن آن هست باتوجه به عوارض ناشی از مصرف داروهای شیمیایی و نتایج نامطلوب آن ایران پاتوق راهکارهای موثر وکارا طب گیاهی در درمان سرماخوردگیرا برای شما فراهم کرده است.

جایگزین های داروهای سرماخوردگی

✅فلفل قرمز = شربت دیفن هیدرامین
✅دم نوش آویشن = قرص سرما خوردگی
✅دم نوش دارچین = قرص استامینوفن

سرماخوردگی

✅لیمو حلقه شده + عسل + دارچین
لایه لایه توی شیشه میریزیم میزاریم برسه، درمان قطعی برای سرماخوردگی های زمستانی

آب لازم نداره

#رفع_احساس_سرما

✅خوردن یک لیوان آب جوش همراه با عسل در صبح باعث میشود همواره دست و پاهایتان گرم باشد و احساس سرما و بی حالی در ساعات سرد روز در بدن خود نداشته باشید

شش میوه‌ی ضد سرماخوردگی

✅لیمو
✅پرتقال
✅کامکوآیت یا گربانتین
✅نارنگی
✅نارنج
✅گریپ‌فروت

مایعات گرم زیادی بنوشید

نوشیدن آب، بدن را تمیز می‌کند. در واقع نوشیدن آب توکسین‌ها یا همان سموم بدن و باکتری‌ها و ویروس‌ها را دفع می‌کند. لازم است که روزانه یک و نیم لیتر آب مصرف شود.

در دوره‌ی سرماخوردگی برای خودتان جوشانده‌های مناسب و سوپ مرغ، تهیه و میل کنید.

سوپ داغ با پیاز، سیر و اندکی فلفل مجاری تنفسی را باز می‌کند. توصیه می‌کنیم شربت عسل، لیموترش و آب جوش میل کنید. این شربت حساسیت سینه را تسکین می‌دهد و دارای قدرت ضدعفونی کنندگی بالایی است.درمان گیاهی سرماخوردگی

آویشن دم کنید

آویشن سرشار از «فنول» است برای همین یک ضدعفونی کننده موثر می‌شود که با بیماری‌های مجاری تنفسی مقابله می‌کند. متخصصان معتقدند که این گیاه در درمان التهاب مجاری تنفسی بسیار موثر عمل می‌کند.
برای بهره‌مندی از خواص سیر توصیه می‌کنیم دو حبه سیر را له کنید و سپس آن‌را با شیر یا آب گوشت یا آب مرغ بجوشانید و داغ میل کنید

دو قاشق چای‌خوری آویشن را در یک فنجان آب جوش ریخته و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد. محلول را صاف کنید و روزانه سه مرتبه از این دم کرده میل کنید.

سیر را دریابیددرمان گیاهی سرماخوردگی

سیر حاوی ماده ایی به نام «آلیسین» است که خواص ضدعفونی کنندگی و ضدباکتریایی است. نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان می‌دهد افرادی که روزانه سیر مصرف می‌کنند کمتر سرما می‌خورند و زمانی که دچار سرماخوردگی می‌شوند علائم سرماخوردگی‌شان خیلی زود از بین می‌رود.

برای بهره‌مندی از خواص سیر توصیه می‌کنیم دو حبه سیر را له کنید و سپس آن‌را با شیر یا آب گوشت یا آب مرغ بجوشانید و داغ میل کنید.

درمان سریع سرماخوردگی

✅سوپ پای مرغ بخورید
✅آب سرد ننوشید
✅مصرف لیموشیرین وپرتقال
✅استفاده لیمو وعسل
✅دمنوش آویشن و زنجبیل
✅خواب کافی

زمان مصرف ویتامین هاودرمان گیاهی سرماخوردگی

✅ آهن : عصرها
✅کلسیم، منیزیم : شب ها
✅ویتامینC ، آهن B1: صبح ها
✅ویتامین A،E،D: همراه با غذا