آنچه در این مقاله از مجله خبری نیوست می خوانید
تقویت موها و پوست سر 22روش جلوگیری از ریزش مو و شوره سر
تقویت موها و پوست سر 22روش جلوگیری از ریزش مو و شوره سر که در ادامه می آیند، بهترین درمان های خانگی برای سلامت مو و پوست سر محسوب می شوند. 22روش درمان مو که می توانند پوست و موی سر را بهبود بخشیده و به زیبایی هر فردی بیفزایند.
مطالب قبلی
11. چای سبز
مواد لازم: دو کیسه چای سبز _ دو تا سه فنجان آب داغ
طرز استفاده
- دو کیسه چای سبز را در آب داغ بخیسانید و صبر کنید تا آب خنک شود.
- حال کیسه های چای را برداشته کنار بگذارید، و از محلول به دست آمده برای شستن موها استفاده نمایید.
- محلول را بر پوست سر ماساژ دهید.
از این محلول چای سبز می توانید بعد از شامپو زدن موها به عنوان نرم کننده استفاده کنید. این فرایند را دوبار در هفته، پس از شامپو زدن مو، تکرار کنید.
دلایل تأثیرگذاری
چای سبز به عنوان محرک فولیکولهای مو شناخته شده و همچنین باعث افزایش تولیدوساخت موها می شود. همچنین متابولیسم و سوخت و ساز شما را افزایش می دهد، که این خود باعث افزایش رشد مو نیز می شود.
12. ماساژ با روغن نارگیل
مواد مورد نیاز: یک تا دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل بکر
1. می توانید کار را با اندکی گرم کردن روغن نارگیل و ریختن آن در یک کاسه کوچک شروع نمایید.
2. به آرامی روغن را به پوست سر و ریشه موها بزنید. باحرکت کوچک دایره وار ماساژ دهید.
3. می توانید برای نیم ساعت یا در طول شب بگذارید روغن روی سر بماند، و سپس طبق معمول با شامپو بشویید.
این روش را یک روز در میان و متناوباً انجام دهید تا هنگامی که نتیجه را ببینید.
دلایل تأثیرگذاری
روغن نارگیل دارای آنتی اکسیدانهایی است که مو را تقویت کرده و به آن درخشش می دهد. همچنین ویژگیهای ضدعفونی و ضد میکروبی دارد که به جنگ با عفونتهای پوست سر می رود.
احتیاط!
دقت کنید که موها را حداکثر تا یک روز بعد از بکار بردن روغن نارگیل بشویید. وگرنه، موی شما چرب به نظر خواهد رسید و همچنین می تواند غبار و آلودگی ها را به خود جذب کند.
توجه
هم چنین می توانید از روغن های بادام، زیتون و آمُله یا همان انگورفرنگی هندی به جای روغن نارگیل با نتیجه مشابه استفاده کنید. یافته ها نشان می دهد که روغن زیتون بر قابلیت انعطاف موها می افزاید، و درنتیجه مانع از شکستگی موها می شود. روغن های بادام و انگورفرنگی هندی نیز از ریزش مو جلوگیری کرده و آن را قویتر می کنند.
13. ماسک سفیده تخم مرغ
مواد لازم:
دو عدد تخم مرغ
یا
یک تخم مرغ _ یک قاشق چایخوری روغن زیتون
روش اول
- دوعدد تخم مرغ را در یک کاسه بشکنید.
- زرده را از سفیده جدا نمایید.
- سفیده تخم مرغ را خوب بزنید تا وقتی که قوام آمده یکنواخت و غلیظ شود.
- با استفاده از یک برس رنگ مو، سفیده تخم مرغ را به پوست و موی سر بزنید.
- سرتان را با یک کلاه رنگ مو بپوشانید تا بیست دقیقه بگذرد.
- سپس سر را با آب خنک و بعد از آن با یک شامپوی ملایم شستشو دهید.
روش دوم
می توانید یک عدد سفیده تخم مرغ را برداشته با یک قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کنید. انقدر بزنید تا به شکل خمیر درآید. خمیر حاصله را به تمام پوست سر و مو بمالید. اجازه دهید 15-20 دقیقه بماند. با آب خنک و یک شامپوی ملایم بشویید.
هریک از روشهای مذکور را دوبار در هفته تکرار کنید.
دلایل تأثیر گذاری
تخم مرغ منبع غنی ای از پروتئین، ویتامینهای گروه ب، و مواد غذایی ضروری برای سلامتی بهینه مو می باشد.
14. سیب زمینی
مواد لازم: سیب زمینی 1عدد _ عسل 1قاشق چایخوری _ آب 1قاشق چایخوری
طریقه استفاده
1. سیب زمینی را خوب شسته و پوست بگیرید.
2. آن را به تکه های کوچک ببرید و در یک مخلوط کن بریزید تا به صورت پوره در آید (درصورت غلظت بیش از خد پوره می توانید اندکی آب به آن بیفزایید.)
3. می توانید با استفاده از یک پارچه کتان، پوره سیب زمینی را در یک کاسه صاف کرده و آب آن را بگیرید. به این شکل آب سیب زمینی تهیه می شود.
4. به آب سیب زمینی به دست آمده هر یک قاشق چایخوری عسل و آب را اضافه کنید. خوب مخلوط کنید.
5. مخلوط را به پوست سر و مو بزنید و بگذارید به مدت 30 دقیقه بماند.
6. با یک شامپوی ملایم سر را شست وشو دهید.
این روش را یکبار در هفته به کار برید.
دلایل تأثیرگذاری
سیب زمینی حاوی پتاسیم، ویتامین ث و آهن است که تمام این مواد برای سلامت مو حیاتی و لازم می باشند. بر اساس مطالعات کمبود پتاسیم باعث ریزش مو می شود.
تقویت موها
15. آب لیمو شیرین
مواد لازم
لیمو شیرین 2-3 عدد
آب گرم 1فنجان
طریقه استفاده
- لیموها را برش زده و یک فنجان آب لیموشیرین مهیا کنید.
- با پارچه کتان آب لیمو شیرین را در یک کاسه صاف کنید، و آن را با آب گرم مخلوط نمایید.
- بعد از شستن موها در حمام، ترکیب را روی پوست سر بریزید و همزمان ماساژ دهید.
- به آن 5دقیقه فرصت دهید و سپس با آب خنک بشویید.
هنگام صبح، بعد از حمام، یک تا دوبار در هفته این کار را انجام دهید.
دلایل تأثیرگذاری
لیموشیرین یک قابض بسیار عالی است. این میوه روزنه های پوست سر را تنگ کرده و در نتیجه، ریزش مو را کنترل می کند. اگر موی چرب دارید، شست شو با آب لیمو شیرین را امتحان کنید.
لیموشیرین همچنین حاوی اسیدهای آلفا-هیدروکسی بوده که باعث پوسته پوسته شدن سلولهای مرده و جوان شدن آنها، ضمن نابود کردن شوره سر در این فرایند می شود. لیموشیرین سرشار از ویتامین ث که یک ماده مغذی لازم برای کمک به حفظ سلامت مو است می باشد.
احتیاط!
علی رغم بی خطر بودن، لیموشیرین حاوی اسیدهاییست. بنابراین هنگامیکه ترکیب را روی سر می ریزید، چشمانتان را ببندید. همچنین، به یاد داشته باشید که روش درمانی با آب لیموشیرین را بیش از حد و مکرراً، و در مدت زمان طولانی به کارنگیرید؛ می توانید باعث خشکی مو شود.
ادامه دارد …
تقویت موها و پوست سر 22روش جلوگیری از ریزش مو و شوره سر که در ادامه می آیند، بهترین درمان های خانگی برای سلامت مو و پوست سر محسوب می شوند. 22روش درمان مو که می توانند پوست و موی سر را بهبود بخشیده و به زیبایی هر فردی بیفزایند.
تقویت موها